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第2回「美ら島オキナワセンチュリーラン2011」開催!!

ハイサイ!
沖縄で美ら島オキナワセンチュリーラン2011が開催されました~。。
参加人数は約1500名。みなさんセンチュリーコース(160㎞)をはじめとする4コースに分かれて参加いただきました。。

当日は時々雨が舞う、あいにくのお天気・・・風も強かったです。。。

しかーしっ!ご覧あれ~。  
これが『古宇利大橋』ですー。さすが沖縄きれいでしょう。

センチュリーコースの昼食は「タコライス」。エイドステーションにはバナナや黒糖などが提供されておりました。ボランティアの皆さん、ありがとうございましたー。

いよいよゴールです。沖縄らしからねお天気の中、お疲れ様でしたー

ゴール後は今年も賑やかな後夜祭が待っておりました~!

来年もお待ちしていまーす!!

ところで、話は前後しますが、公式ツアー参加者限定の前夜祭の様子です。
大勢の方にお集まりいただきました。DVD上映や抽選会、ジャンケン大会などたいへん盛り上がりました。。本当にありがとうございました。

フルマラソンチャレンジ ①

こんばんは!
NAHAマラソン・奈良マラソンも開催され、マラソンシーズンの本格的な幕開けですね。

実は私、東京マラソン出場に向け、実は隠れて練習しております。
毎日、会社から帰ってから走っているのですが。約5KM。
しかし、なぜか体重が減らない・・・・。
六十数キロの体重より最低でもマイナス5キロはしないと体が重くて走れません。。。。
走るとお腹が空くのでその分食べてしまうのが原因?それとも、昼ご飯を食べすぎ?
でも、昼は白米を余り食べないようにしているのだが。。。。

懲りず頑張って完走できるように体調管理します。

サブスリーへのチャレンジ⑰ ~故障明け~

映画「ノルウェイの森」が12月11日に公開されます。思い起こせば大学生の頃に出版されましたが、緑と赤のカバーはとても印象的でした。緑と赤といえば、クリスマス。クリスマスといえば年の瀬。年の瀬といえば何かと慌しいですが、スポーツ大会も毎週各地で開催され、皆様の仕事にプライベートにお忙しい日々を過ごされていると思います。

12月5日には、関東で横浜マラソン、関西で奈良マラソンが開催されました。沖縄ではNAHAマラソンも盛大に開催されたようです。これ以外にも多くの大会が開催され、多くのランナーが楽しんだようです。

さて、私といえば、膝のケガで淀川市民マラソン以来、ほとんど走っていませんでした。痛みが酷いのでプールで泳いだり、負担をかけないように自転車に乗ったりしていました。仕事が忙しかったこともあり、11月はフルマラソン1回を含めて月間140km.ほどの距離しか走れませんでした。とにかく痛みが完全にひくまで我慢することにしましたが、なかなか痛みが消えない・・・。今シーズンは絶望?かと思い始めたところ、大人しくしていた甲斐もあり、やっと治りました。先日、試しに走ってみましたが、3日連続15km.、15km.、20km.と走りましたが痛みは出ない!!大丈夫そうです。となると悩むのが12月23日の加古川マラソン。つい先日までは棄権しようと思っていましたが、参加の可能性も。ただし、PBを狙うのは難しそうですので、ロング走、LSDの感覚で出走することになりそうです。加古川マラソンは初めてですので、何とか参加したいと思います。

さて、再開は自宅近くの服部緑地公園で走りました。ここは良いところです。ほぼ1ヶ月ぶりでしたが、晩秋の装いでとてもきれい。いろいろなコースを楽しめますので、是非関西にお立ち寄りの際は、一度走ってみてください。

服部緑地①

服部緑地②

服部緑地③

服部緑地は阪急曽根駅から1.5km.くらいの距離で(北大阪急行 服部緑地駅からも近いです)、駅の近くには銭湯もあります。また、可愛いお店もたくさんあります。今回は復活を記念して「パティスリー ジェイ エル ムーラン」でケーキを買って家族で食べました!!

パティスリー ジェイ エル ムーラン

今回買ったケーキ

それでは、またお会いしましょう。

JALホノルルマラソン直前情報~その②~

いよいよ近づいてきたホノルルマラソン!
フルマラソンを走り(歩き)きる準備は大丈夫ですか?
コースの注目すべきポイントをお教えいたします。

①約5km地点のサンタクロース像
 多分今年も夜のマラソンロードにサンタクロースのイルミネーションがあるはずです。
 撮影スポットですので、お見逃しなく!

②約8~9kmのカラカウア大通り
 ホテルのスタッフの方等、大勢の応援が出ています。
 また、トイレを済ますならホテルのトイレを拝借!
 ご自身のホテルでできるだけお済ませ下さい。
 朝の弱い応援の方は、ここの地点で応援するのもいいでしょう!

③永遠と続くハイウェイ道路
 ゆっくり型の方はハイウェイの反対車線でトップランナーとすれ違います。
 谷川真理や長谷川理恵など有名な選手も応援できます。
 出来るだけ中央分離帯側を走っておいてください。

④最後の力「ビールのエイドステーション」
 約35km地点のカハラ地区である民家の方がバドワイザーのエイドステーションをしてくれているはずです。
 5時間くらいまでのゴールタイムの方くらいで打ち止めになりますので、頑張ってください!

また、ホノルルマラソンはまだまだ間に合います!
12月9日、10日発の直行便利用6日間 お一人様175,800円から設定しています。
詳しくは、
ホノルルマラソンツアー
お申込はこちら

NAHAマラソン2010ツアー発売中! 那覇市内のホテル予約できます!

NAHAマラソン2010ツアーを発売中です!
那覇市内のホテルを2つご用意いたしました。

1つは、沖縄ハーバービューホテルクラウンプラザです。
那覇市内では屈指のホテルです。
ゆいレールの最寄り駅は壺川駅で、スタート地点の奥武山公園まで1駅です。

2つ目は、ホテルサン沖縄です。
ゆいレールの県庁前駅より徒歩2分で、国際通りにも近いロケーション抜群のホテルです。
ゆいレールでスタート地点の奥武山公園まで3駅です。

まだまだ、在庫はいっぱいご用意しております。
お申込は、こちらよりお待ちしております!!

第26回NAHAマラソンツアーを発売開始しました!!

8月1日よりエントリーを開始いたしました「第26回NAHAマラソン」は、定員の25,000人の枠が8月13日に満員になりました。
JTBスポーツステーションでは東京と大阪からの出発の参加ツアーを本日発売を開始いたしました。

エントリー代とマラソンエントリー権は含まれませんので、お気をつけ下さい。
既にお申込をされてるランナーの皆様、那覇市内の商品で「ゆいレール乗り放題付」ですので是非お申込ください。

ホテルは下記2つです。
【沖縄ハーバービューホテル】
ハーバーホテル
【ホテルサン沖縄】
ホテルサン沖縄

旅行内容とお申込はこちらから!!

第1回エコアイランド宮古島公式ツアーを販売開始いたしました!!

第1回エコアイランドマラソン大会の公式ツアーを発売開始いたしました!
詳細は、こちらをクリック。

羽田発着と大阪発着のコースを設定いたしました。
マラソンをエントリーされた皆さんは、是非ご参加をお待ち申し上げます。

また、エントリーされてない方は、大会ホームページより大会情報をご覧下さい。
宮古島の澄み切ったブルーの海を見ながら、参加されませんか?

沖縄の有名マラソン大会のエントリーを続々開始しております!!

久米島マラソン(10月開催)、第1回エコアイランド宮古島マラソン(10月開催)など、沖縄のマラソン大会のエントリーを開始しております。
冬の時期に向けては、沖縄のマラソン大会が毎週のように開催されていきます。
代表的なものは、12月の「NAHAマラソン」(エントリーは取扱なし)、1月の「石垣島マラソン」「宮古島ワイドー100kmマラソン」、2月の「おきなわマラソン」等になります。
当JTBスポーツステーションでもイベント紹介とエントリーも開始していきます。
是非、南国の沖縄をご自身の足で走って、体感して下さい。
公式ツアーも発表していきますので、まずはエントリーをお待ちしております!

詳しくはJTBスポーツステーションのホームページで!!