JOYRUN募集開始!

こんにちは~
本日は、汗ばむくらいに暖かいですね!
いよいよGWで、身体を動かしてリフレッシュ♪といきたいです~

本日は、大会名からウキウキするジョイラン!を紹介します~
ジョイランとは「食べて、走って、元気になる」テーマのあるランニングイベント。
一人ではしづらい長い距離をゆっくりとおしゃべりしながら様々なスポットを巡ります。
勿論一人参加もOK。すぐ友達になります。速度はキロ8-10分程度。
立寄りスポットは、由緒ある名所旧跡、話題のスイーツなど。
ランガイドがナビゲートします~

◆2012年05月12日 [ジョイラン☆ ]第77回 東京~箱根JOYRUN(パート5)
 小田原駅JR東海道本線改札口前【東口側】/9:45  スタート:10:00~ 
 *小田原駅コインロッカーに荷物を預ける
 芦ノ湖到着 15:00【予定】
 *バス【元箱根15:42発】で小田原駅【16:20着】に戻り、
 スーパー銭湯 万葉の湯
 http://www.manyo.co.jp/odawara/

 解散18:00【予定】
 4月14日のパート4も万葉の湯を予定
 パート6は6月の3,4週目か梅雨時期のため7月にと検討中です。
 参加される方で希望日があれば、ご連絡ください!

◆2012年05月19日 [ジョイラン☆ ]第80回 六本木青山赤坂JOYRUN
  六本木周辺~赤坂御所周辺~青山を今話題の美味しいスィーツ巡りをしながら走り抜けます♪

◆2012年05月26日 [ジョイラン☆]第82回 本郷文学スイーツJOYRUN
   都営地下鉄新宿線「神保町駅」のサクラカフェ
   10時集合を起点および終着点にスイーツランを予定。
   小石川後楽園前から八百屋お七の墓、根津神社、東京大学構内、樋口一葉、宮沢賢治、徳田秋声の旧居 跡、
   竹久夢二美術館、上野公園、岩崎邸(三菱創始者)などを巡っ て走る予定。14時終了予定。

是非是非ご参加ください~
お待ちしてま~す!

今回は、4月で締切となる大会をご紹介します~!

こんばんは!
ゴールデンウイークを前に本当にいい気候になってきましたね!!
今年は最大で9連休の方もいらっしゃるとのことで、
海外などに出かけられる方も多いのではないでしょうか??

今回は、4月で締切となる大会をご紹介します~!
★★★━━━━━━━━━━━━━━━━
◆5月25日 大阪城公園ナイトラン 【5月25日(金)開催】
 https://jtbsports.jp/events/events-detail.php?id=1477
開催地:大阪府中央区 大阪城公園内
 おススメポイント:大阪の夜を走ることが出来る唯一のマラソン大会です。
      日が暮れてからのスタート、ライトアップされた大阪城の周りを走るダイナミックなコース。
      自分のペースで思いっきり楽しみながら走りたいランナーに最適です。

◆6月3日 第50回・六無月東京喜多(北)マラソン大会
 https://jtbsports.jp/events/events-detail.php?id=1472
開催地:東京都足立区 荒川河川敷
 おススメポイント:コースは片道12kmの平坦で略直線のサイクリングコースと土手で
     自転車公害の影響もない自然に恵まれたコースです。ランナーとして
     フルマラソンに挑戦したいという願望は男女共に有ります。
     特に女性の方に夢を果たして貰いたい。そして皆で楽しく走って汗を流してみませんか。
     ご家族やお近くの方、お誘い合わせの上、知人の応援やピクニック・土手遊び等にも
     適していますので、是非ご参加下さい。

◆6月10日 第29回 OTTYマラソン全国大会
 https://jtbsports.jp/events/events-detail.php?id=1468
 開催地:兵庫県加東市 兵庫県立播磨中央公園内コース
 おススメポイント:名実共に自治体主催ではない市民による手作りのマラソン大会です。
     兵庫県立播磨中央公園のウォーキングコースを利用!
     緑に恵まれた自然の地形を活かし、起伏とカーブに富んだクロスカントリーのような
     走り甲斐のあるコースとの評判です。
     2kmだけが折り返しで、それ以外は周回コースですので応援しやすいコースです。

◆5月20日 第2回 蔵王みはらしの丘リレーマラソン大会
 https://jtbsports.jp/events/events-detail.php?id=1446
 開催地:山形県 蔵王みはらしの丘 「ミュージアムパーク内 はらっぱ館」
 おススメポイント:仲間と楽しく・襷たすきをつなぎ・いい汗かこう
     震災募金、大震災復興へ連帯し希望のあすへ、震災遺児支援「あしなが育英会」支援の募金を実施
     参加賞として、参加者と運営協力員の全員に「山 菜汁とおにぎり」があります。
     黒沢温泉と上山温泉の「協賛旅館の入浴料」が特別割引となる温泉割引つき!

☆【新生活スタートキャンペーン開催中!】 インターネット・ケータイからの入会予約がお得!

こんばんわ!
そろそろ、GWですね。1年でもっとも楽しみな休暇です。
年末年始も楽しいですが、私はやはり、暖かい?GWが好きですね。

さてさて、今回もセントラルスポーツ様の【お得情報】のご紹介です!
今回は住之江店の情報です!!

☆【新生活スタートキャンペーン開催中!】
 4/30(月・祝)までにインターネット・ケータイからのご入会予約を頂くと、入会金・会員カード発行手数料0円!
 更に、オリジナルバスタオルを差し上げます!

★「ヒップリフティング小尻」この春、きゅっと新登場!
 魅力的なヒップは、女を上げる、男も上げる。
 気になる方は、レッスンスケジュールをご確認ください。

★クラブ1日体験がワンコインでお得!
 通常お1人様2,100円のクラブ体験利用料が、4/30(月)まで500円で利用出来ます!
 ※期間中、お1人様1回限りとさせて頂きます。

是非、皆様今年のマラソンシーズンに向けてジムで鍛えましょう!!

24時間リレーマラソン in 明石海峡公園 のエントリー開始!

初開催になる「24時間リレーマラソン2012 in 明石海峡公園」のエントリーが開始になりました!!
青い海、綺麗な空、明石海峡大橋はすぐ、

さらに、淡路のB級グルメの 「たまらん焼き」も付いています。

24時間リレーマラソン2012 明石海峡公園

是非、大自然の中で、真夏の淡路島を24時間走りきりましょう!!

ストライダーエンジョイカップinトライアル世界選手権

こんにちは~

我が家のタケノコもニョキニョキと生えており、週末は家族総出でタケノコ掘りです!
今日の雨でまたニョキニョキ。嬉しい悲鳴です^^
春のエネルギーを取り込めるタケノコ、毎年この季節は楽しみですね

お子様たちも楽しめるタケノコ掘りに関連して!
今回ご紹介するのは、ストライダーエンジョイカップinトライアル世界選手権!

6月2日(土)、6月3日(日)はMOTEGIに集合!!
栃木県ツインリンクもてぎにて開催されま~す。

ストライダーエンジョイカップは、当日はじめてストライダーに乗るお子様でも気軽に参加できるレースです。
速く走ることだけを競うのではなくだれもが楽しく走れるようなコース設計にしています。
もちろん、ストライダーでレース経験のあるキッズの参加も大歓迎!
ツインリンクもてぎ、特設コースでみんなでレースをエンジョイしよう!

↓お申込はこちらから↓
6月2日(土)6月3日(日)

知多エンデューロ in 美浜サーキット

こんにちは~

葉桜、今朝のウォーキング途中の雨に濡れた目にも鮮やかなグリーン達はとても心洗われました。
最近はウォーキングコースもちらほら穴場を歩いてみたり、探検心が湧いております^^

季節は巡り巡る、ということで今回は秋に開催の大会を紹介します!

知多エンデューロ in 美浜サーキット
大会の会場となるのは愛知県知多郡美浜町 美浜サーキット/1Kmロードコースです

エンデューロとなる耐久レースで、種目は①ソロ2時間 ②チーム2時間 ③ソロ4時間 ④チーム4時間です。

参加車両はロードレーサー、MTB、クロスバイクです!

締め切りは2012年9月21日まで^^

参加料入金の先着による定員締切となりますので、早めのご入金をお勧めいたします。
ご応募お待ちしております~

FM802で「淀川ECOライド」が紹介されました。

「第2回 淀川ECOライド2012」が、4月14日放送のFM802「SATURDAY AMUSIC ISLANDS」で紹介されました。
番組内では、「自転車が気持ちいい季節、オススメのサイクリングイベント。都会のオアシス淀川周辺は広範囲にわたってキレイに整備されていて、今まで見たことのない淀川を体験していただきたい!と昨年からスタートしたのが”淀川ECOライド”です。平坦なコース、初心者コースもあり、ファミリー、カップルなど、あらゆる世代が楽しめるイベント。いつも見ている淀川の景色とは違った、自然豊かな淀川を、自転車の目線から十二分にお楽しみいただきたいと思います。平坦なので、走りやすいコースです。一度チャレンジしてみては・・・。おもしろそう!と思った方、5/14(月)まで参加者を募集しているので、お友達と、またはファミリーで参加してみてはいかがでしょうか?象印GREEN GARDENのWEB PAGEに”淀川ECOライド2012”について、詳しい情報を載せていますので、そちらからもチェックしてみてくださいね!」と紹介いただきました。

JTBスポーツステーション特派員・フィットネストレーナーSHIGERU通信~第12回~

こんにちは!パーソナルトレーナー SHIGERU です。

先日、兵庫県の六甲山にて行われました『六甲ヒルクライム』イベントに携わってきました。

今回のルートはヒルクライムなので上り坂!
今回も早い時間からのSTARTで、山の中腹?あたりとあって、気温は今回も低く、0℃近くだったと思います。

皆さん身を小さくし、震えていました。。
寒い時、身体を小刻みに震わせるのは、下がりすぎた体温を上げるためですが、それだけではなかなか体温は戻りません。START前の体温も低く、あまり動き回れない、
そんな時の体温を上げ易くする方法!

それは股関節を動かす運動『スクワット』です!
小さい頃、寒い時はおしくらまんじゅうをすると身体が温まる、という話を聞いたことがあります。
下半身には沢山の筋肉があり、筋肉を使うことで『 熱 』が発生します。
レース前の脚のストレッチ&ウォーミングアップにもなり、簡単でその場で出来ます。
寒い時はお試しあれ♫




速報! 24時間リレーマラソン2012 in 明石海峡公園 が新規開催!

24時間リレーマラソンが淡路島に誕生いたします!
場所は風光明媚な「国営明石海峡公園」です。

公園には、きれいな瀬戸内海のほとり、夜はきれいな星空、があります。


今はチューリップが咲いていますが、大会当日は「ひまわり」が咲いている時期でもあります。

朝にはきれいなサンライズも望めます。

4月20日(金)よりエントリーを開始いたします!

大会パンフレット

明石のB級グルメ3品
「たまらん焼き」
「たまねぎスープ」
「淡路おむすび」
も全員に付いています!

是非エントリーをお待ちしております!
エントリーはこちらから。

「スポーツの後のお酒は最高!」 そんな方々にお得な情報です!

今回は、「スポーツの後のお酒は最高!」
そんな方々にお得な情報を入手しましたのでご紹介させてください!

居酒屋の白木屋、魚民、笑笑等で、
事前登録をするとお会計時に何の20%off等の特典が受けられる
「ウチアゲ」キャンペーンを実施中です!

20%って結構、お財布が喜びそうな数字ですよね。
そう思うのは私だけでしょうか・・・・(笑)

詳細はこちら
http://uchi-age.com/