JTBスポーツステーション女子部~通信NO.1~

はじめまして。ブログにて新コーナー立上です!
JTBスポーツステーション女子部会員No.1(通称:JSS女子部)です。

JSS女子部と言ってもがッつりスポーツしてる訳ではないですが、
一応部活動を辞めてからは、ジムに通っています♪
ジムでは、時間が合えばクラス、いいクラスがなければ、筋トレ。
私が通っているジムは、お風呂も充実しているからいいですよ! 
家帰る前に入って帰ると、水道代もガス代も節約になるのでさらにGOOD。

今は、もっぱらジムですけど、これから暖かくなってきたら、山登りや、ランニング、サイクリングもいいですね~☆
私は、春先によく家族で山登りや、サイクリングをして、到着地でピクニックします。
普段連れて回れない愛犬も、山登りやサイクリングには連れていけますしね! 
家が比較的京都に近いので、自転車で嵐山に行ったりもします!

あぁ~春が待ち遠しい!
日本の冬がこんなに、寒く、長く感じるとは・・・・

と、話がまとまらなくなった所で、もう一つ。
実は、中国出張に行ってからお茶にハマっています。ジャスミン茶に、プーアル茶、ウーロン茶などなど。毎日色々試しています。
通常ダイエット食品などは、信用してないんですが、お茶の入れ方を教えてくれたキレイなお姉さんが、
「プーアル茶を飲むと、スリムな体型になりやすい体になる」と言っていたのもあって、プーアル茶は、特に飲んでいるような・・・笑
味もおいしいので、まぁ、気休めに笑

ということで、本日金曜日!YAY!
今日はダイエットを忘れ??おいしいビールを飲んで、明日はジムのZUMBAに参加します~♪