サブスリーへのチャレンジ(2) ランニングスクール+Q  ~フルマラソン初挑戦へ

今日は、Qちゃんこと高橋尚子さんがコーチとして市民ランナーを指導してくださる「VAAM presents ランニングスクール+Q in 大阪」が大阪 長居陸上競技場で開催され参加してきました。

実は、高橋尚子さんの出身中学である藍川東中学と、私の出身中学は数キロしか離れておらず、当時所属していたサッカー部の試合で行ったこともありましたので、勝手に親しみを持っていたのですが、初めて間近でみるQちゃんは、テレビで普段見ている以上に親しみやすく、笑顔がとても素敵な方でした!!

スクールは、トークを交えながらウォーキングも含めて様々なメニューがあり、あっという間に時間が過ぎました。暑い日でしたが、途中休憩時間にはヴァームで水分補給!本当に面白いイベントでした。

ヴァームで水分補給
ヴァームで水分補給

そのイベントの中で、最も印象に残ったのはQちゃんのベスト記録と同じスピードを体験するメニューです。これって、ほとんど全力疾走・・・。改めてトップアスリートのすごさを実感しました。そんな世界でも笑顔を絶やさずランニングの楽しさを広めた高橋尚子さんの功績は、まさに国民栄誉賞に値すると思いました。

私も、Qちゃんにまけないよう、楽しみながらサブスリー達成に向けて頑張ろうと思います。

ではここで連載「サブスリーへのチャレンジ(2) ~フルマラソン初挑戦へ」を。
200年9月
エントリーをしていた「大阪 淀川市民マラソン」への参加を決意しました。今まで好きなように端いていましたが、書店で内山先生の「ゼロから始めるフルマラソン」を購入し読み始めました。2ヶ月前からでは遅いのですが、そこに書かれているメニューに取り組んでみることにしました。ただし、今までキロ当たりのペースなど全く意識せず本能の赴くままに走っていましたので、今更ながら一定のペースを意識して走る練習を始めました。連休もあり涼しくなってきましたので、月間の走行距離は150キロは越えたと思います。
(続く)

サブスリーへのチャレンジ(1)はこちらから

*7月12日にJTBスポーツステーション主催「元気でっせ!関西 第1回なにわラン」が大阪 長居公園で開催されます。好評に付き、6月30日まで受付をいたします!!ふるってご参加を!!

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